Ads Top

Kurus? Sudah Banyak Makan, Tapi Masih Tetap Kurus, Ini Penyebabnya



Sudah makan, tapi berat badan tidak naik, itu sudah biasa bro, tapi juga momok bagi kita.

Pasalnya, bergentong - gentong nasi emak di rumah udah diembat, tapi berat badan juga nggak kunjung bertambah.

Ini beberapa penyebab yang wajib kamu ketahui:

Kekurangan Kalori
Meski sudah banyak makan, tapi badan juga tidak kunjung, saya yakin kamu akan bertanya - tanya.

Jawabannya simpel, sebenarnya untuk gemuk kamu tidak harus makan banyak, yang terpenting untuk menjadi gemuk ya kamu harus banyak memasukka kalori ke dalam tubuh melebihi kebutuhan minimal yang diperlukan tubuh.

Gangguan Metabolisme
Kerap orang yang badannya kurus itu, kinerja metabolismenya sangatlah cepat.

Sehingga makanan yang dimasukkan akan langsung dibakar menjadi energi.

Sering Stress
Sering stress, selain menyebabkan gangguan psikologis, juga sangat mempengaruhi pencernaan, sehingga akan menghambat pertumbuhan anda.

Ada Racun Dalam Tubuh
Anda mungkin bertanya - tanya dari mana racun itu bisa masuk ke dalam tubuh kita?
Apakah racun itu seperti racun pada umumnya?

Tentu tidak, mengkonsumsi makanan cepat saji dan makanan yang tidak kita ketahui pengolahannya juga akan menjadi racun bagi tubuh kita.

Bukan menuduh pengusaha makanan cepat saji, namun bagi anda yang perhatian terhadap kesehatan, tentu di setiap kegiatan masak - memasak tentu anda akan sangat perhatian terhadap bahan olahan dan campuran yang akan anda jadikan sebagai masakan yang anda konsumsi.

Logikanya saat nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, namun tidak bisa dicerna dengan sempurna maka akan berpengaruh pada pertumbuhan kita.

Faktor Keturunan
Faktot genetis juga berpengaruh pada pertumbuhan, kalau dalam keluarga seluruhnya kurus , dan seluruh anggota keluarga sudah mencoba untuk gemuk, namun hasilnya nihil, maka kemungkinan untuk gemuk bagi anda sudah sangat sulit.

No comments:

Powered by Blogger.